Wellness entspannt.
Veränderung bewegt.
Ich begleite überforderte Menschen, in ihre Leichtigkeit, Balance und Lebensfreude zu kommen.Um echte Gesundheit kennenzulernen.
Nicht über Deinen Kopf –
sondern über Deinen Körper.
Achtsamkeit, Präsenz und echtes Wahrnehmen stehen für mich im Mittelpunkt. Berührung ist für mich „Verbindung ohne Worte“. Mit feiner Intuition, Feinfühligkeit und einem lösungsorientierten Blick schaffe ich einen Raum, in dem Dein System loslassen und sich neu ausrichten darf.
"Anfassen ist simpel – berühren ist eine Kunst."
Ein Raum für Ruhe, Duft und neue Verbindung.
Der Moment für Veränderung
- Dein Kopf kommt nicht zur Ruhe
- Dein Körper ist angespannt
- Du fühlst Dich innerlich unruhig
- Du funktionierst nur noch
- Du bist ständig schlecht gelaunt
...dann bist Du hier genau richtig.
Kirsten Asal
Gesundheitspraktikerin (DGAM)
Deine Seele kennt
den Weg,ich begleite Dich dabei.
Wenn Du bereit bist, Dich wirklich berühren zu lassen – nicht nur auf der Haut, sondern tief in Deinem Inneren – dann bist Du hier richtig.
"Ich glaube nicht daran, dass echte Veränderung im Kopf passiert. Sondern im Körper."
Genau das war mein Schlüssel: wieder zu meinem Körper zu finden. Nach Jahren des "nur noch Funktionierens" fand ich den Weg zurück in meine Kraft.
Regulation &
Verbindung
Ich orientiere mich an Deinem System und dem, was sich gerade zeigt. Da, wo Dein Körper festhält, setze ich an.
Mit Berührung, ätherischen Ölen, Körperkerzen und weiteren wohltuenden Methoden arbeite ich dort, wo sich Spannungen, unverarbeitete Erfahrungen und Belastungen im Körper festgesetzt haben.
Diese „eingefrorenen Bereiche“ (Frozen Points) können unser Erleben oft unbewusst beeinflussen – wie wir fühlen, reagieren und wie viel Ruhe und Leichtigkeit wir zulassen können.
Dauerhafte Anspannung
Wenn der Körper verlernt hat, wirklich loszulassen.
Innere Unruhe
Ein ständiges Getriebensein, das keinen Raum für Stille lässt.
Blockiertes Loslassen
Das Gefühl, festzustecken und keine Verbindung zu finden.
Achtsame Berührung, Präsenz und gezielte Impulse lösen diese Spannungen. Dein System darf sich neu ausrichten. Diese Session dient nicht nur der Entspannung – sie bringt Deinen Körper in einen Zustand, in dem echte Veränderung möglich wird.
"Du musst nichts leisten, nichts erreichen und schon gar nichts ‘richtig machen’."
Du darfst Dir erlauben, in Leichtigkeit, Ruhe und Ausgeglichenheit zu kommen – Dein Körper übernimmt den Rest. Wenn Du spürst, dass es Zeit für ein Reset ist, dann begleite ich Dich.
Kleine Bilder vom Ankommen.
Körperarbeit, Duft, Kakao und ein geschützter Raum greifen hier ineinander. Die Bilder geben einen ersten Eindruck davon, wie weich und geerdet sich eine Auszeit bei Einklang anfühlen darf.
Duft
Feine Impulse, die das Nervensystem sanft begleiten.
Raum
Eine Atmosphäre, in der Dein Körper leichter loslassen darf.
Ritual
Kakao als Einladung, langsamer und bewusster zu werden.
Begleitungs-Möglichkeiten
Impuls Session
Ideal, wenn Du mich und meine Arbeit kennenlernen möchtest. In dieser Einzelsitzung schauen wir gemeinsam auf das, was Dich gerade bewegt. Du bekommst klare Impulse für Deinen nächsten Schritt.
Klarheit & Ausrichtung
In drei aufeinander abgestimmte Sitzungen gehen wir tiefer auf Deine Anliegen ein. Du gewinnst Schritt für Schritt mehr Klarheit und innere Ruhe.
Nachhaltige Veränderung
Für alle, die wirklich etwas verändern möchten. Gemeinsam stärken wir Deine innere Balance und integrieren neue Wege in Deinen Alltag. Für echte Veränderung.
Neuausrichtung
Dieses Paket gibt Dir Raum für einen tieferen Prozess. Gemeinsam erkennen und spüren wir hinderliche Muster auf. So können neue Stabilität und Vertrauen in Dich selbst entstehen und Du findest zurück zu Deiner eigenen Stärke.
Jahresbegleitung
Ein sicherer Rahmen über einen längeren Zeitraum. Ich begleite Dich durch alle Herausforderungen mit einfach umsetzbaren Impulsen, Orientierung und Unterstützung – genau dann, wenn Du sie brauchst.
Pakete & Preise
Einzelsession
Raum für das, was sich gerade zeigen möchte. Ideal für punktuelle Unterstützung und Klärung.
Impuls Paket
Für erste Klärung und nachhaltige Ausrichtung. Drei abgestimmte Sessions für Dein System.
Nachhaltige Veränderung
6er Paket. Gemeinsam stärken wir Deine Balance und lösen tiefe Spannungen.
Neuausrichtung
Dieses Paket gibt Dir Raum für einen tieferen Prozess. Gemeinsam erkennen und spüren wir hinderliche Muster auf. So können neue Stabilität und Vertrauen in Dich selbst entstehen und Du findest zurück zu Deiner eigenen Stärke.
Inkl. zwei 5ml Aroma Begleiter zur Integration.
Jahresbegleitung
Ganzheitliche Transformation auf allen Ebenen. Ein geschützter Raum für kontinuierliche Entwicklung und tiefe Rückverbindung.
- 14 Termine über das Jahr verteilt
- Inkl. einem 10 ml Aroma Begleiter
- Fein abgestimmte Ergänzungen
Entscheidest Du Dich nach Deiner ersten Sitzung innerhalb von 14 Tagen für eine Begleitung, wird der Ausgleich des Einzeltermins angerechnet.
Körperzeit, Kakao & Embodiment
Räume für Erwachsene, Kinder und Familien, um zur Ruhe zu kommen, den Körper bewusster wahrzunehmen und neue Verbindung entstehen zu lassen.
Körperzeit Erwachsene Gruppe
Duftmeditation & Embodiment
Ein offener Raum, um aus dem Kopf zurück in den Körper zu kommen. Duftmeditation, bewusste Bewegung und Körperwahrnehmung unterstützen Dich dabei, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu spüren.
- Offen für alle – Du brauchst keine Vorkenntnisse
- Barrierefreier Kursraum
- Für feste Termine in Salonkee die gleichnamige Kursgruppe auswählen
Kinderkurs „Körperzeit“ Gruppe
Entspannung, Körpergefühl, Ruhe
Mit Düften, Fantasiereisen, Bewegung und kleinen achtsamen Übungen erleben Kinder eine besondere Auszeit vom Alltag. Dabei dürfen sie ihren Körper und ihre Gefühle bewusster wahrnehmen und zur Ruhe kommen.
- Kleine Gruppe mit maximal 6 Kindern
- Die aktuell buchbare Teilnahme wird direkt in Salonkee angezeigt
Kakao & Duft für Kinder mit Elternteil/Erwachsene
Kakaoreise, Duft & Verbindung
Kindgerecht dosierter Kakao, ausgewählte Düfte, eine Fantasiereise sowie achtsame Impulse und Bewegung verbinden sich zu einem liebevollen Ritual für Kinder und Erwachsene.
- Drei Familienoptionen stehen direkt in Salonkee zur Auswahl
- Für die neue Kakaoreise in Salonkee die gleichnamige Kursgruppe auswählen
Kakaozeremonie & Herzenszeit
Herzenszeit oder Embodiment
Hochwertiger Rohkakao und ein achtsam gehaltener Raum laden Dich dazu ein, langsamer zu werden, bewusster wahrzunehmen und wieder bei Dir selbst anzukommen. Wähle in Salonkee zwischen Herzenszeit und Embodiment.
- Kakaozeremonie & Herzenszeit
- Kakaozeremonie & Embodiment
